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Résumé :
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Pourquoi avez-vous mal au dos ? Quels sont les traitements à votre disposition ? L'ostéopathie peut-elle vous soulager ? Que faire quand la douleur persiste ou récidive ? Comment protéger votre dos ? Quelles sont les précautions en cas de grossesse ou chez les enfants ? Le "mental" a-t-il sa part et comment le gérer? Ce guide vous propose une information complète et des conseils pratiques sur : • Les traitements du mal de dos : médicaments, infiltrations, manipulations et tractions vertébrales, acupuncture, " écoles du dos ", cures thermales, etc. • Les causes du mal de dos : anatomiques, fonctionnelles, relationnelles. • Les bons gestes pour protéger votre dos, illustrés par une soixantaine de dessins : au travail, en voiture, au jardin, etc. • Les approches autres que médicales pour mieux vivre le mal de dos. • La démarche médicale à suivre : quel médecin ? Quels examens ?
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